Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τις κατάλληλες ποσότητες αλκοολούχων ποτών, όπως η μπύρα και το ουίσκι κάθε μέρα, λέγεται ότι είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο από όσους δεν πίνουν. Είναι
- Το αλκοόλ μειώνει το άγχος
- Χαλαρωτικό
- Αυξήστε την όρεξη
Αυτός είναι ο λόγος.
Ωστόσο, υπάρχουν αλκοολούχα ποτά που μπορούν να κάνουν πολύ καλύτερα. Είναι
Είναι σακέ.
Σε αυτό το άρθρο,
- Επιδράσεις του σακελιού στο δέρμα
- Επιδράσεις του συμφέροντος στην υγεία
- Ποιο είναι το σωστό ποσό για να γίνει κανείς υγιής;
Εξηγείται.
Ενώ απολαμβάνουμε τη βαθιά γεύση του σακελιού προστατεύοντας το σωστό ποσό, ας προσπαθήσουμε να φτιάξουμε όμορφο δέρμα, να βελτιώσουμε την υγεία και, τελικά, να κάνουμε πιο υγιεινή ζωή!
Δράση του δέρματος για χάρη
Ανεξάρτητα από το πόσο πολύ πίνετε, δεν βαρεθείτε ποτέ.
- Ορισμένα είναι ξηρά και ορισμένα είναι στεγνά
- Ο βαθμός του συστατικού umami ποικίλλει ανάλογα με το εμπορικό σήμα
- Διαφορετικά επίπεδα αλκοόλ
- Υπάρχουν νέα στοιχεία και μακροπρόθεσμα ηλικιωμένοι
- Υπάρχει επίσης μια φρέσκια γεύση που δεν πυροδοτείται.
- Η γεύση εξαρτάται από το χρησιμοποιούμενο ρύζι
- Η γεύση ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του koji, πώς να κάνει τη μητέρα του sake και πώς να συμπιέσει
Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τύποι που δεν υπάρχει καμία οξύτητα.
Τα σακχαρώδη αμινοξέα κάνουν το δέρμα σας λαμπερό
Μεταξύ αυτών, το 2 λέει ότι είναι καλό για το δέρμα σας.Umami συστατικάΕίναι.
Τα συστατικά του umami είναι οργανικά οξέα όπως το ηλεκτρικό οξύ και τα αμινοξέα. Συγκεκριμένα, η «σερίνη» που περιέχεται στα αμινοξέα είναι το κύριο συστατικό του φυσικού παράγοντα ενυδάτωσης (NMF), το οποίο διατηρεί την υγρασία και το πετρέλαιο στην κεράτινη στιβάδα και ενισχύει τη λειτουργία φραγμού του δέρματος.
Το NMF, το οποίο είχα αρκετό όταν ήμουν μωρό, μειώνεται με την ηλικία, και η ξηρότητα, οι κηλίδες και οι λεπτές γραμμές αυξάνονται. Αλλά δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε εδώ και να αγοράσετε ακριβά καλλυντικά. Ας γευθούμε με ευχαρίστηση και ευτυχία, και ξαναβρίσκουμε το υγρό δέρμα σαν μωρό!
Για το σκοπό αυτό, η επιλογή σακού με πολλά αμινοξέα είναι πιο αποτελεσματική για το δέρμα σας.
Ιαπωνικό συμφέρον με χαμηλά αμινοξέα και ιαπωνικό συμφέρον
Τα αμινοξέα παρασκευάζονται με τη διαδικασία της ζύμωσης της πρωτεΐνης. Daiginjo
Το ρύζι γυαλίζεται και το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεΐνης στην επιφάνεια του ρυζιού έχει αφαιρεθεί. Έτσι, υπάρχουν λίγα αμινοξέα, η γεύση είναι ελαφριά και η επίγευση είναι καθαρή.
Από την άλλη πλευρά, το καθαρό ρύζι που παρασκευάζεται με λιγότερο γυαλισμένο ρύζι έχει παραμείνει πρωτεΐνη, έτσι έχει πολλά αμινοξέα και έχει μια υπέροχη γεύση.
Έτσι, διερεύνησα ποια σήματα έχουν λίγα αμινοξέα και χάρη σε πολλά αμινοξέα.
Μάρκες με πολύ λίγα αμινοξέα
Το ρύζι που χρησιμοποιείται για ginjo και daiginjo έχει γυαλισθεί για να αφαιρέσει πρωτεΐνη. Ως εκ τούτου, μια μικρή ποσότητα αμινοξέων. Μπορεί να είναι ανεπαρκής για το δέρμα σας ...
Akita ShuzoYamato dropΤο Junmai Daiginjo Shizukutori Namahara έχει περιεκτικότητα σε αμινοξύ 0.6. Σύμφωνα με τα «Αποτελέσματα της Εθνικής Έρευνας για το Αλκοόλ Sake (έρευνα του 28) της Εθνικής Φορολογικής Υπηρεσίας», η μέση περιεκτικότητα σε αμινοξέα σε εθνικό επίπεδο είναι 1.25. Είναι εύκολο να φανταστεί κανείς πώς το 0.6 και το Yamazizuku δοκιμάζουν ελαφριά και κομψή και ποτέ δεν κουράζονται.
Η συμπίεση του Yamatozuku είναι μια μέθοδος που κρέμεται σε μια σακούλα χωρίς τη χρήση μηχανής. Μια συλλογή από σταγόνες που πέφτουν με φυσική βαρύτητα. Αυτή είναι η πιο χρονοβόρα και συμπιεστική ποσότητα του υγρού, αλλά έχει λιγότερο διαφορετική γεύση από το να συμπιέζεται υπό πίεση και μπορείτε να δοκιμάσετε μόνο το καλύτερο μέρος του σακέ.
Επιπλέον, εμφιαλώνεται όπως είναι, χωρίς καμία "υδρόλυση" που κανονικά θα εκτελεστεί, ακόμα και χωρίς καύση.
Σταθεί θυμίαμα σαν πεπόνι. Το καθαρό και τραγανό θυμίαμα μπορεί να θεωρηθεί εξαιρετικό. Είναι ένα αγαθό υψηλής ποιότητας που δεν μπορείτε να ζωγραφίσετε στο πρόσωπό σας ή να έχετε μπάνιο με σακέτες. Αν και έχει το μικρότερο περιεχόμενο αμινοξέων, είναι ένα εμπορικό σήμα που θα θέλατε να έχετε για χάρη σας.
Τώρα, ποιο είδος μάρκας είναι το sake με το υψηλότερο περιεχόμενο αμινοξέων σε σύγκριση με το sake με το χαμηλότερο περιεχόμενο αμινοξέων;
Το όφελος για το Yamatozuku με ένα επίπεδο αμινοξέων του 0.6 είναι ένα ωμό sake με ένα επίπεδο αμινοξέων του 7.0!
Μάρκες με τον μεγαλύτερο αριθμό αμινοξέων "Kaiharu Kanbun no Ikumoto Kiso Preparation"
Ένας πολύ γλυκός χάρης με υψηλή περιεκτικότητα σε αμινοξύ του 7.0 και περιεκτικότητα σε σακχαρόζη -90. Όπως γνωρίζετε, η περιεκτικότητα σε ζάχαρη γίνεται ξηρή καθώς η θετική τιμή αυξάνεται και η γλυκύτητα αυξάνεται καθώς η αρνητική τιμή αυξάνεται.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των ερευνών της Εθνικής Φορολογικής Υπηρεσίας (για την έρευνα στην FY Heisei 28), ο μέσος βαθμός σακού είναι + 3.5 έως + 4.6. Είναι σχεδόν ξηρό. Μεταξύ αυτών, το "Haru Harumoto Motoki-Kanfumi Hirofumi no Uta", το οποίο είναι μοναδικό, είναι εξαιρετικά γλυκό με τις τεχνικές της περιόδου Edo.
(* Για όσους προτιμούν ένα γλυκότερο υγρό, υπάρχει και ένα χάκερ-120 "Bamboo Ginger Maki Kiso Maturation του Kaiharu Hirofumi"! Αν και ο βαθμός αμινοξέων είναι 6.0 ...)
Το περιεχόμενο αμινοξέων είναι 11.6 φορές υψηλότερο από το "Yamatozuku Junmai Daiginjo Kojiri Ikuhara Sake"!
Ακόμη και οι γυναίκες που δεν είναι καλοί στην ξηρότητα μπορούν να πιουν αντί για επιδόρπιο εάν είναι τόσο γλυκείς και γεμάτες αμινοξέα.
Αν συμπληρώσετε αμινοξέα από το εσωτερικό του σώματός σας, ας απολαύσετε το αποτέλεσμα των αμινοξέων από το εξωτερικό.
Εκτός από το εισαχθέν σακέτο, ο καθαρός καρπός ρυζιού έχει σχετικά υψηλό περιεχόμενο αμινοξέων. Μετά το πλύσιμο, απλώς εφαρμόστε το υγρό που αφήνετε στο ποτήρι στο πρόσωπο και στα χέρια σας. Θα ενυδατώσει με τη δράση των αμινοξέων ♪
Υγρό ολόκληρο το σώμα σε λουτρό σακελιού
Εάν αισθάνεστε λίγο φοβισμένοι για να εφαρμόσετε σακί απευθείας στο δέρμα σας, γιατί δεν ξεκινάτε με ένα σακέ λουτρό;
Το sake για τα λουτρά sake με αυξημένο περιεχόμενο αμινοξέων είναι επίσης προς πώληση. Για παράδειγμα, "Yuyu Mitsu" από Suehiro Shuzo.
Δείτε σχόλια
- Ένα μακροχρόνιο συναίσθημα
- Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώθηκε και θα μπορούσα να κοιμηθώ καλά
- Τα απόβλητα αφαιρέθηκαν έτσι ώστε η μπανιέρα ήταν βρώμικη
Κλπ. Έχουν αξιολογηθεί.
➡Δείτε το λουτρό σάουνας στο Amazon
Η Α-γλυκοσυλγλυκερόλη από το sake δημιουργεί κολλαγόνο
Η Α-γλυκοσυλγλυκερόλη που περιέχεται στο σακέ είναι ένα από τα συστατικά του umami. Ο κ. Tsuji, ο οποίος δημιουργεί σαλάτα, είναι άσπρος και απαλλαγμένος από λεκέδες εξαιτίας του λευκαντικού αποτελέσματος της α-γλυκοσυλγλυκερόλης.
Ευτυχώς, η α-γλυκοσυλγλυκερόλη έχει
- Παράγει κολλαγόνο και υαλουρονικό οξύ που αποκαθιστά τη σταθερότητα και την ελαστικότητα του δέρματος και προάγει την αναγέννηση του δέρματος
- Μειώστε τη χρωστική μελανίνης
Είναι ιδανικό για αντιγηραντικό δέρμα! Είναι.
Ωστόσο, η α-γλυκοσυλγλυκερόλη δεν περιέχεται εξίσου σε όλους. Το περιεχόμενο της α-γλυκοσυλικής γλυκερόλης είναι
- Για χάρη με το αλκοολούχο ποτό, 7.3 ± 2.5mg / ml
- Για σακχαρόζη χωρίς ρύζι, 15.0 ± 2.6mg / ml
Έχει γίνει.
Προκειμένου να γνωρίζουμε την περιεκτικότητα σε αμινοξύ που περιέχεται στο sake, είναι χρήσιμο το "περιεχόμενο αμινοξέων" που αναγράφεται στην ετικέτα στο πίσω μέρος. Ωστόσο, τα επίπεδα αμινοξέων δεν παρατίθενται σε όλες τις περιπτώσεις, διότι δεν υπάρχει υποχρέωση επισήμανσής τους.
Παρομοίως, η ποσότητα α-γλυκοσυλγλυκερόλης δεν παρατίθεται.
Όταν αναρωτιέστε ποιοι είναι οι λόγοι για τους οποίους θα επιλέξετε το δέρμα σας, φαίνεται ότι είναι ασφαλέστερο να επιλέξετε καθαρό ρύζι προς το παρόν.
Η επίδραση της ανάπτυξης της τρίχας
Το Sake περιέχει ένα νουκλεϊκό οξύ που ονομάζεται αδενοσίνη.
Η αδενοσίνη έχει τη λειτουργία της πρόληψης της συστολής των αιμοφόρων αγγείων και της εξομάλυνσης της ροής του αίματος. Με την προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος, η θερμοκρασία του σώματος είναι πιθανό να αυξηθεί και ο "IGF-1 (αυξητικός παράγοντας τύπου ινσουλίνης)" εκκρίνεται επίσης εύκολα.
Το IGF-1 είναι μία από τις σημαντικές ορμόνες που προάγει τη διάσπαση και την ανάπτυξη κυττάρων ιστών και τις επισκευές και βελτιώνει τους ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη. Ως εκ τούτου, μπορεί επίσης να αναμένεται ως μέτρο κατά της ανάπτυξης και της ανάπτυξης των μαλλιών και της τριχόπτωσης.
Η αδενοσίνη, η οποία ενισχύει το αποτέλεσμα του IGF-1, είναι πιο άφθονη από ό, τι άλλο. Πρέπει να πίνετε σακέ για την ανάπτυξη των μαλλιών και την ομορφιά.
Τα οφέλη για την υγεία του χάρη
Ψυχρότητα και υποθερμία που ανησυχούν πολλές γυναίκες. Ένας αυξανόμενος αριθμός ατόμων δεν είναι σε θέση να αφήσει να πάει ζακέτες και κάλτσες ακόμη και το καλοκαίρι.
Ένα τέτοιο άτομο είναι αντιπαραγωγικό όταν πίνει μπύρα, ουίσκι ή κριθάρι shochu. Η καυτή καλοκαιρινή μπύρα και τα highballs είναι νόστιμα, αλλά είναι ένα υγρό τύπου σκιάς που σας δροσίζει. Το υγρό Shaoxing, ο κρασί από δαμάσκηνο και το βερίκοκο είναι επίσης σκιασμένα επειδή προστίθεται λευκή ζάχαρη. Όταν η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από το 37 ° C, τα ένζυμα στο σώμα εξασθενίζουν και η φυσική κατάσταση επιδεινώνεται, γι 'αυτό πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά το αλκοόλ.
Επιπλέον, λέγεται ότι κάθε φορά που η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται κατά 1 ° C, η ανοσία μειώνεται κατά 30%. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος.
Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματός σας
Εξήγησα ότι ο σακι περιέχει πολλά αδενοσίνη, αλλά η αδενοσίνη δεν είναι μόνο καλή για την ανάπτυξη των τριχών.
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος, έτσι η ψυχρότητα, οι σκληροί ώμοι και ο πόνος στην πλάτη ανακουφίζονται.
Επίσης, το σούμο πάλης του δέρματος φαίνεται λαμπερό και λαμπερό. Γιατί είναι αυτό;
Υπάρχει ένα πείραμα στο οποίο οι παλαιστές έπιναν σακί και ουίσκι για να μετρήσουν αυτή την αλλαγή και να μετρήσουν τις αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος.
Ως αποτέλεσμα, η θερμοκρασία του σώματος μετά το πλύσιμο, η οποία είναι 35.7 πριν από την κατανάλωση, αυξάνεται σε 38.1 ° C για χάρη και σταματά σε 36.1 ° C για το ουίσκι. Από αυτό, μπορείτε να δείτε ότι το χάσμα αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος.
Το δέρμα είναι σαν ένας καθρέφτης που δείχνει σαφώς την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. Οι ρυτίδες του δέρματος του παλαιστή είναι επίσης χάρη στο αποτέλεσμα της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος χάρη που πίνουμε τακτικά. Τα εσωτερικά όργανα θα είναι αρκετά λεπτά ώστε να εμφανίζονται στο δέρμα.
Η διαχείριση της θερμοκρασίας του σώματος είναι θεμελιώδης για την υγεία. Ενώ απολαμβάνετε την κατάλληλη ποσότητα σακελιού, ζεστάνετε το κρύο σώμα σας και ανανεώνετε τα εσωτερικά σας όργανα.
Το Sake καταστέλλει την αιτία της γήρανσης, της σακχαρίωσης
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αιτία της γήρανσης μεγαλώνει. Πρόσφατα, ωστόσο, πιστεύεται ότι υπάρχει μια αιτία γήρανσης εκτός από το να γερνάει και η πραγματική κατάσταση έχει διασαφηνιστεί.
Στην πραγματικότητα, η αιτία της γήρανσης ήταν η γλυκοζυλίωση.
Μερικοί άνθρωποι φαίνονται νέοι στην ίδια ηλικία και άλλοι φαίνονται παλιοί. Η σκωροποίηση είναι επίσης η απάντηση στο ερώτημα γιατί μπορείτε να κάνετε τη διαφορά ακόμα και αν είστε στην ίδια ηλικία.
Τι ακριβώς είναι η "σακχαρίωση";
Με απλά λόγια, η πρωτεΐνη στο σώμα μεταβάλλεται συνδυάζοντας την πρωτεΐνη στο σώμα με τη ζάχαρη από τη διατροφή. Οι γλυκοζυλιωμένες πρωτεΐνες επιδεινώνονται σταδιακά και, κατά τη διαδικασία, γίνονται προχωρημένα προϊόντα γλυκοζυλίωσης (AGEs) και σε μεγαλύτερη ηλικία.
Οι πρωτεΐνες βρίσκονται επίσης στο δέρμα και συνθέτουν την κεράτινη στιβάδα, το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Όταν η πρωτεΐνη του δέρματος σακχαροποιείται, θα πέσει σε μια επονομαζόμενη «καύση».
Τα συμπτώματα καύσης είναι
- Θαμπό δέρμα
- Γαλάζιο χρώμα δέρματος
- Βαθύ ρυτιδωμένες ρυτίδες
- Η συσσωμάτωση μειώνει τη λειτουργία των αντιοξειδωτικών ενζύμων και προκαλεί κηλίδες
Κ.λπ. Μια τρομερή κατάσταση περιμένει τα κορίτσια.
Όχι μόνο αυτό. Οι γυναίκες είναι γνωστό ότι είναι πιο επιρρεπείς στην οστεοπόρωση κατά την εμμηνόπαυση, αλλά η γλυκοζυλίωση επηρεάζει το κολλαγόνο των οστών και σκληραίνει τα οστά. Ακόμη και αν η οστική μάζα είναι επαρκής, ο κίνδυνος θραύσης αυξάνεται με γλυκοζυλίωση.
Υπάρχει τρόπος να αποφευχθεί η γλυκοσίδωση που προκαλεί γήρανση, καύση και κατάγματα;
Για να αποφευχθεί η γλυκοζυλίωση, είναι συνηθισμένο να αποφύγετε τη λήψη υδατανθράκων, αλλά υπάρχει και άλλη μέθοδος πρόληψης.
Αυτό είναι το ποτό σακέ.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο σακχαρίτης είναι σακχαρίτης επειδή περιέχει ζάχαρη, αλλά τα αποτελέσματα των πειραμάτων έχουν δείξει ότι το σακί έχει ένα αντιπηκτικό αποτέλεσμα που εμποδίζει την σακχαροποίηση.
Εφ 'όσον οι οπαδοί του Sake είναι ευχαριστημένοι, το να πίνετε το σωστό ποσό σακί μπορεί να αποτρέψει την σακχαρίωση, να αποφύγει το ζεματισμό, την οστεοπόρωση και να καθυστερήσει τη γήρανση!
Η σωστή ποσότητα χάριτος εμποδίζει την άνοια
Το Sake δεν είναι ένα μεγάλο ποτό. Η σωστή απάντηση είναι να πιείτε λίγο ενώ απολαμβάνετε το άρωμα και τη γεύση του υψηλής ποιότητας σακέ.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού χάνει νερό στο αίμα, φράζει τα αιμοφόρα αγγεία, διευκολύνει την πρόκληση εγκεφαλικού εμφράγματος κ.λπ. και αυξάνει την πιθανότητα αγγειακής άνοιας.
Ωστόσο, μερικές μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που πίνουν 1 σε 5 γραμμάρια αλκοόλ έχουν χαμηλότερο κίνδυνο Alzheimer από όσους δεν το κάνουν.
Υπάρχει επίσης μια μελέτη παρακολούθησης ότι οι άνθρωποι που δεν έτρωγαν οινοπνευματώδη κατά τη μέση ηλικία είχαν υψηλότερο κίνδυνο για το Alzheimer κατά 45% από αυτούς που έπιναν τη σωστή ποσότητα αλκοόλ.
... και σε αυτό το άρθρο, έγραψα "το κατάλληλο ποσό, το σωστό ποσό", αλλά τι ακριβώς είναι το κατάλληλο ποσό του σακέ;
Γνωρίστε την κατάλληλη ποσότητα χάρη που δεν βλάπτει την υγεία σας και υποστηρίζει την υγεία σας
Ξέρετε πόσο και πόσο καιρό το σώμα μας μπορεί να σπάσει το αλκοόλ;
Δεν θα εισαγάγουμε σύνθετους τύπους υπολογισμού επειδή είναι περίπλοκοι, αλλά βρήκαμε έναν ιστότοπο που μπορεί εύκολα να τους υπολογίσει.
Γνωρίστε την κατάλληλη ποσότητα αλκοόλ
Ο ιστότοπος είναι "hangover.hajime123.netΕίναι.
Σε αυτό το site, για παράδειγμα, εάν ένα άτομο που έχει βάρος 50kg και είναι ισχυρό σε υγρό, βγαίνει σε αυτοκίνητο μετά από 1 ώρες, μπορείτε αμέσως να ξέρετε ότι μπορείτε να πιείτε 15ml sake με αλκοολούχο περιεχόμενο 70, επομένως είναι πολύ βολικό!
(* Δεδομένου ότι υπάρχουν μεμονωμένες διαφορές στην ικανότητα αποσύνθεσης του ήπατος, αυτό είναι μόνο μια υπολογισμένη τιμή.)
Σε μια μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο, η υγιής ποσότητα αλκοόλ ανά εβδομάδα 1 είναι μονάδες 14. Η μονάδα 1 είναι 8g επειδή η ποσότητα αλκοόλης είναι 112g. Λέγεται ότι η κατανάλωση αυτού του ποσού είναι επιβλαβής για την υγεία.
Κατά τον υπολογισμό από την τοποθεσία που παρουσιάστηκε νωρίτερα, οι άνθρωποι που έχουν επίγνωση του οινοπνεύματος και οι οποίοι έχουν βάρος 50kg μπορούν να πιουν 15ml σακί με αλκοόλ 1 σε εβδομάδες 950.
Επομένως, εάν υπολογίσετε τις ημέρες 6 χωρίς την περίοδο ανάπαυσης, θα έχετε 1g αλκοόλ ανά ημέρα 18.6 και μπορείτε να πιείτε περίπου 158ml σακέ.
Ωστόσο, μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο Ωκεανίας της Κίνας
- Ο κίνδυνος να γίνει Alzheimer μειώνεται εάν η ημερήσια πρόσληψη αλκοόλ 1 είναι κάτω από το 12.5g
- Η κατανάλωση αλκοόλ πάνω από το 38g αυξάνει τον κίνδυνο
- Η αλκοόλη 6g έχει τον χαμηλότερο κίνδυνο
Αυτό κατάλαβα.
Στη συνέχεια, η κατάλληλη ποσότητα σακί είναι για το 100ml για να μειώσει τον κίνδυνο του Αλτσχάιμερ. Αυτό συμβαίνει όταν η περιεκτικότητα σε αλκοόλ είναι 15 και η πρόσληψη αλκοόλ είναι 11.9g.
Εάν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο, θα πρέπει να μειώσετε την ποσότητα του σακί που καταναλώνετε σε 1 ημέρες στο 50ml.
Αντίθετα, το "Health Japan 21" του Υπουργείου Υγείας, Εργασίας και Πρόνοιας
"Για τους Ιάπωνες με κανονική ικανότητα μεταβολισμού αλκοόλ, διαδίδουν τις γνώσεις ότι η μέση καθημερινή καθαρή αλκοόλη είναι περίπου το 20g ως" μέτρια και μέτρια κατανάλωση αλκοόλ "
Λέγεται.
Τώρα, υποθέτετε ότι το Υπουργείο Υγείας, Εργασίας και Πρόνοιας είναι σωστό, το ποσό που προτείνεται από τις κινεζικές μελέτες είναι πολύ μικρό;
Ή θέλετε να διατηρήσετε καλή υγεία ενώ δοκιμάζετε μόνο μια μικρή ποσότητα ωραία σακί;
Περίληψη: Το Sake είναι ένα δίκοπο σπαθί
Έχω αναφέρει τα αποτελέσματα του σακέ. Εκτός από τα αμινοξέα και την α-γλυκοσυλγλυκερόλη, το sake περιέχει βιταμίνη B6, η οποία είναι απαραίτητη για την αναγέννηση του δέρματος και πεπτίδια που αυξάνουν το μεταβολισμό.
Ωστόσο, όλα είναι αποτελεσματικά επειδή είναι το σωστό ποσό.
Είναι νόστιμο ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο θέλετε να πίνετε, αλλά μόνο όταν κρατάτε πίσω ότι μπορείτε να επιτύχετε "υγιές δέρμα, υγεία και μεγάλη διάρκεια ζωής".
Το Sake είναι ένα δίκοπο σπαθί. Ενώ είναι χρήσιμο για την ομορφιά και την υγεία, υπάρχει επίσης κίνδυνος.
Θυμηθείτε όταν πίνετε σακέ!
Υλικό αναφοράς:
- Εθνική Φορολογική ΥπηρεσίαΑποτελέσματα της εθνικής έρευνας για τα οινοπνευματώδη ποτά (για την έρευνα στη FY Heisei 28)」
- @Cosme "Ζεστό νερό σταγόνες」
- J-StageΑναστολή ακεταλδεΰδης αφυδρογονάσης από α-γλυκοζυλογλυκερόλη που περιέχεται σε σάκε」
- Ιαπωνία Sake Ζυθοποιία Σύνδεσμος Κεντρική ΈνωσηΣακέ και υγεία」
- Πρόληψη και μέτρα για τη μετακόμισηΧρόνος αποικοδόμησης αλκοόλης, συγκέντρωση αίματος, απαιτούμενη περιεκτικότητα σε νερό」
- CareNetΗ κατανάλωση αλκοόλ και ο κίνδυνος άνοιας」
- Υπουργείο Υγείας, Εργασίας και ΠρόνοιαςΥγεία Ιαπωνία 21」
