Πολλοί άνθρωποι μπορεί να έχουν ακούσει για τη λέξη "πολυφαινόλη". Τα τρόφιμα που χαρακτηρίζονται από πολυφαινόλες περιλαμβάνουν το κόκκινο κρασί, τον καφέ και το πράσινο τσάι.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που γνωρίζουν τη λέξη πολυφαινόλη, αλλά δεν γνωρίζουν τι είδους συστατικό είναι και τι αποτέλεσμα έχει.
Αυτή τη φορά, θα εισαγάγουμε τις επιπτώσεις των πολυφαινολών και τα οφέλη για την υγεία του ποτού κόκκινου κρασιού.
Πολυφαινόλες και κόκκινο κρασί
Υπάρχουν διάφορα είδη κρασιού, όπως κόκκινο κρασί και λευκό κρασί.Το κόκκινο κρασί είναι πλούσιο σε πολυφαινόλεςΑυτή είναι μια διάσημη ιστορία.
Ο οίνος είναι φτιαγμένος από σταφύλια και όλα τα μέρη του σταφυλιού είναι πλούσια σε πολυφαινόλες, όπως ανθοκυανίνες και τανίνες στο δέρμα των σταφυλιών, ανθοκυανίνες στον πολτό και προανθοκυάνες και κατεχίνες στους σπόρους.
Λέγεται ότι οι πολυφαινόλες περιέχουν κόκκινο κρασί σε σύγκριση με το λευκό κρασί.Για να συμπιέσετε το δέρμα και τους σπόρους κατά την παραγωγή κόκκινου κρασιούで す.
Συστατικά που λέγεται ότι είναι αποτελεσματικά στην ομορφιά, όπως η διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας, επειδή οι πολυφαινόλες έχουν υψηλό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμαで す.
Ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να υπάρχει ένα αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα σχετίζεται με το αντιδραστικό οξυγόνο το οποίο επηρεάζει δυσμενώς το δέρμα και τα κύτταρα.
Τι είναι το αντιδρόν οξυγόνο που επηρεάζει το δέρμα;
Ο όρος αντιγήρανση έχει διαπεράσει τον κόσμο, αλλά η αντιγήρανση αναφέρεται στην προσπάθεια διατήρησης ενός νεανικού σώματος και δέρματος.
Ωστόσο, για να κάνετε νεανικό από το σώμα,Είναι απαραίτητο να μην σκουριάσει μέσα στο σώμαで す.
Ο παράγοντας που προκαλεί αυτή τη σκουριά είναιΕνεργό οξυγόνοで す.
Πιθανές αιτίες αύξησης του ενεργού οξυγόνου περιλαμβάνουν το κάπνισμα και το άγχος, την έντονη άσκηση, την έλλειψη άσκησης και τα λιπαρά γεύματα.
Καθώς το ενεργό οξυγόνο αυξάνεται στο σώμα,Η ροή του αίματος μπορεί να είναι κακή ή μπορεί να μειωθεί η μεταβολική ισχύ του οργανισμού σαςΓίνεται ένας παράγοντας.
Ως αποτέλεσμα του ενεργού οξυγόνου στο δέρμα,ΒάλτεΥπάρχει κίνδυνος να προκαλέσει υγρασία και να χάσει την υγρασία και την ελαστικότητα.
Σχέση μεταξύ κόκκινου κρασιού και ενεργού οξυγόνου
Αυτός που λειτουργεί για να αφαιρέσει αυτό το ενεργό οξυγόνο ονομάζεται πολυφαινόλη, η οποία έχει βρεθεί ότι είναι άφθονη στο κρασί.
Το κρασί είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε κόκκινο κρασί, γι 'αυτό λέγεται ότι το κόκκινο κρασί είναι καλό αν πίνετε αλκοόλ.
Είναι πολυφαινόλεςΑφαιρεί το ενεργό οξυγόνο στο σώμα, επειδή έχει ισχυρό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμαし ま す.
Η αύξηση του ενεργού οξυγόνου όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, όπως η αρτηριοσκλήρωση, η υπερλιπιδαιμία και ο διαβήτης, αλλά προκαλεί επίσης καρκίνο.
Ωστόσο, εκείνοι που λαμβάνουν σταθερά πολυφαινόλες από κόκκινο κρασί κ.λπ.Όχι μόνο για τη μείωση του κινδύνου, αλλά και για την οικοδόμηση ενός υγιούς και μακρόβιου σώματοςΑυτό λέγεται.
Ανάλογα με τον τρόπο που πίνετε κρασί, γίνεται αντι-γλυκατικά και αντιοξειδωτικά
Κατάλληλη ποσότητα κρασιού για την επίτευξη αντι-γήρανσης
Ακόμα και αν λέτε ότι το κόκκινο κρασί είναι καλό, το να το πίνετε κάθε μέρα θα προκαλέσει βλάβη στο σώμα σας.
Το πόσιμο υπερβολικό κόκκινο κρασί δεν είναι καλό για την ομορφιά, αλλά βάζει βάρος στο γαστρεντερικό σωλήνα και μπορεί να επιδεινώσει τις συνθήκες του δέρματος.
Για να πραγματοποιήσει το αντιγηραντικό αποτέλεσμα, κόκκινο κρασίΣχετικά με το ποτήρι κρασί 1 έως 1 σε ημέρες 2Θα ήταν σωστό.
Το κόκκινο κρασί είναι επίσης ένα αλκοόλ, οπότε προσέξτε να μην πιείτε πάρα πολύ λαμβάνοντας υπόψη το δέρμα και την υγεία σας.
Επίσης, αν πραγματικά δεν σας αρέσει το αλκοόλ,Τα σταφύλια και τα βακκίνια περιέχουν επίσης πολλές πολυφαινόλεςΈτσι μπορείτε να το φάτε.
Οι πολυφαινόλες είναι πολύ σημαντικές για την υγεία.
