Κατά τη διάρκεια της διατροφής, όχι μόνο τα τρόφιμα αλλά και οι θερμίδες του αλκοόλ. Για όσους θέλουν να προτείνουν κρασί. Το κρασί είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για όσους βρίσκονται σε δίαιτα περιορισμένης περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, που αποφεύγει να καταναλώνει υδατάνθρακες και σάκχαρα.
Ανάμεσά τους, το λευκό κρασί έχει αποτοξινωτικό αποτέλεσμα, γι 'αυτό είναι ιδανικό για όσους ενδιαφέρονται για την ομορφιά. Όχι μόνο περιέχει υψηλή βακτηριοκτόνο δράση, αλλά έχει και διουρητική δράση επειδή περιέχει άφθονο κάλιο. Επομένως, έχει ως αποτέλεσμα την αποβολή υπερβολικής ποσότητας νερού και την ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
Οι θερμίδες του λευκού κρασιού100 θερμίδες ανά 73mlΈχει γίνει. Αυτό που θέλω να δώσω προσοχή εδώ είναι άδειες θερμίδες. Άδειες θερμίδες σημαίνει κενές θερμίδες. Όπως υποδηλώνει το όνομα, ακόμα και αν καταναλώνεται αλκοόλ, απελευθερώνεται ως θερμότητα, επομένως είναι δύσκολο να συσσωρευτεί στο σώμα.
Γενικά λέγεται ότι παίρνετε λίπος όταν πίνετε,Προκαλείται από τα σνακ να τρώνε μαζίΕίναι. Έτσι στην πραγματικότητα, το αλκοόλ είναι λίπος θερμίδων. Επίσης, όπως αναφέρθηκε στην αρχή, το κρασί και τα άλλα ποτά τείνουν να έχουν λιγότερη ζάχαρη από άλλες αλκοόλες.
Η ημερήσια πρόσληψη 1 από λευκό κρασί είναι μεταξύ 100ml και 360ml. Είναι μια καλή ιδέα να θυμάστε ότι το ποτήρι κρασιού 2 είναι το σωστό ποσό. Το λευκό κρασί είναι ιδανικό για ιαπωνικό φαγητό λόγω της συμβατότητάς του με τα θαλασσινά. Όταν πίνετε, φροντίστε να κρυώσετε στο ψυγείο μέτρια, αλλά προσέξτε να μην το υπερχειλίσετε, καθώς μπορεί να χαλάσει τη γεύση.
