Ποιες είναι οι ασθένειες που πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα της δεκαετίας του '60;Αιτίες ασθένειας και τρόπος πρόληψής της

Μιλώντας για 60 χρονών, είναι ένα σημείο καμπής καθώς υπάρχει η λέξη "ημερολόγιο συνταξιοδότησης".Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται να ξεκινήσουν μια νέα ζωή με ένα καθαρό συναίσθημα.

Ωστόσο, ο κίνδυνος ασθένειας αυξάνεται στη δεκαετία του '60 και μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από απειλητικές για τη ζωή ασθένειες.

Θέλω να δώσω προσοχή στην υγειονομική περίθαλψη επειδή η ασθένεια σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τον καθημερινό τρόπο ζωής, τη διατροφή και τις συνήθειες άσκησης.

Επομένως, σε αυτό το άρθρο, θα εισαγάγουμε τις αιτίες και τα ποσοστά θνησιμότητας που τα άτομα στα 60 τους είναι επιρρεπή να αρρωστήσουν, τις ασθένειες που πρέπει να γνωρίζουν οι άνθρωποι στα 60 τους και πώς να τα αποτρέψουν.

 

Αιτίες και ποσοστά θνησιμότητας που κάνουν τα άτομα της δεκαετίας του '60 πιο ευαίσθητα σε ασθένειες

Καθώς μεγαλώνουμε, ο κίνδυνος διαφόρων ασθενειών αυξάνεται.

Ειδικά στη δεκαετία του '60Ζήστε τη φούσκα με γενιά 30し て い ま す.

Ως εκ τούτου, όχι μόνο ένα πολύ πολυτελές γεύμα,Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν σοβαρά για την έλλειψη άσκησηςの で す.

Δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι στη γενιά 60 που δεν είναι σοβαρά άρρωστοι και οι περισσότεροι έχουν κάποιο είδος ασθένειας.

Το ποσοστό των ανθρώπων που πέθαναν πριν από την ηλικία των 60 ετώνΣχετικά με το 8%に な り ま す.

Αυτό σημαίνει ότι το 100 από τους ανθρώπους του 8 έχει ήδη πεθάνει.

Εάν η τάξη στο σχολείο είναι 40, τότε το 3 στο 4 είναι ήδη νεκρό.

Είναι φυσικό ότι ο αριθμός των ατόμων που πεθαίνουν με την ηλικία αυξάνεται.Από εδώ και πέρα, αν πάτε στην γενιά 70, περισσότερο από 70% θα πεθάνει πριν από την γενιά 15Θα είναι.

Εάν χάσετε περίπου τους ανθρώπους του 7, θα ξέρετε ότι δεν είστε εξαίρετοι.

 

Ασθένειες που πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα της δεκαετίας του '60 και πώς να τα αποτρέπουν

Ποιες είναι μερικές από τις ασθένειες που πρέπει να γνωρίζουν οι άνθρωποι στα 60 τους;

Εδώ, θα παρουσιάσουμε τυπικές περιπτώσεις που προκαλούν θάνατο στη δεκαετία του '60 και πώς να αποτρέψουμε την ασθένεια.

Ελέγξτε αν θέλετε να απολαύσετε μια υγιή δεύτερη ζωή.

① Καρκίνος

Το πιο κοινό είναι ο καρκίνος.

Ο καρκίνος είναι περισσότερο από 3 τοις εκατό των αιτιών θανάτουに な り ま す.

Από το 30 στο 50, μόνο το 10% αυτών που πέθαναν έχουν καρκίνο.

Ωστόσο,60 σε 30%Αυξήστε τόσο πολύΥπάρχει μια τάση.

Παρεμπιπτόντως, η αιτία θανάτου από γενιά 30 σε γενιά 50 είναιΑτύχημα ή αυτοκτονίαΥπάρχουν πολλοί.

Σε πολλές περιπτώσεις, ο καρκίνος μπορεί να μετασταθεί σε άλλο μέρος και τελικά να πεθάνει.

Για να αποφευχθεί αυτό, χρειάζεστε μια υγιή ζωή, αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι δεν μπορείτε να αποτρέψετε τον καρκίνο απλώς με προσοχή στην υγεία σας.

Δεδομένου ότι δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθείτε, μπορεί να αναπτυχθεί με την ηλικία,Τακτικός έλεγχοςΘα ήταν καλό να το κάνουμε.

② Καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλοαγγειακές παθήσεις

Το επόμενο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλοαγγειακές παθήσεις.

Οι καρδιακές και εγκεφαλοαγγειακές παθήσεις είναι υπερβολική χοληστερόληΑυτή είναι η αιτία.

Ταυτόχρονα,Έλλειψη άσκησηςΑν επικαλύπτονται, η αρτηρία αρχίζει να φράζει, προκαλώντας διαβήτη, εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου και ούτω καθεξής.

Ο διαβήτης δεν είναι απειλητικός για τη ζωή από μόνος του, αλλά μπορεί να είναι απειλητικός για τη ζωή με μια άλλη ασθένεια.Να είστε προσεκτικοί με τα τρόφιμα και την άσκησηΘέλω να

③ περιοδοντική νόσος

Οι άνθρωποι στα 60 τους πρέπει να είναι προσεκτικοί όχι μόνο για τη σωματική φροντίδα αλλά και για τις ασθένειες γύρω από το στόμα.

Η περιοδοντική νόσος ονομάζεται τρόπος ζωής των δοντιών και αυξάνεται ραγδαία τη δεκαετία του '40 και του '50 και εκτιμάται ότι περισσότερο από το 60% αυτών είναι περιοδοντικές ασθένειες τη στιγμή που φτάνουν στην ηλικία των 85 ετών.

Περισσότεροι άνθρωποι στα 60 τους χάνουν τα δόντια τους,Οι περισσότερες από τις αιτίες είναι η περιοδοντική νόσοΛέγεται.

Η περιοδοντική νόσος όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας δοντιών αλλά και προκαλεί ασθένειες όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και πνευμονία.

Επειδή βουρτσίζω τα δόντια μου κάθε μέρα,Οδοντιατρική προσέγγιση με αυτο-φροντίδα στο σπίτιΘα πρέπει επίσης να εξετάσετε

Περίληψη: Οι τακτικές ιατρικές εξετάσεις και ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικοί για τα άτομα στα 60 τους

Αυτή τη φορά, παρουσιάσαμε τις ασθένειες που πρέπει να γνωρίζουν οι άνθρωποι στα 60 τους, τις αιτίες της ασθένειας και τον τρόπο πρόληψής τους.

Στη σύγχρονη εποχή, υπάρχουν πολλές νεανικές XNUMX $ γενεές και πολλοί άνθρωποι είναι ενεργοί.

Ωστόσο, λέγεται ότι ο κίνδυνος ασθενειών όπως ο καρκίνος και οι καρδιακές παθήσεις αυξάνεται στη δεκαετία του '60, επομένως οι τακτικές ιατρικές εξετάσεις και μια υγιής ζωή είναι σημαντικές.

Ας ζήσουμε μια υγιή δεύτερη ζωή, προσέχοντας τη διαχείριση των φυσικών συνθηκών.