Στην πραγματικότητα, τα 60α γενέθλια δεν είναι μόνο 60 χρόνια; Το σημερινό προσδόκιμο ζωής στην Ιαπωνία και τα 60α γενέθλια του 2

Μιλώντας για την αρχή της μακροζωίας, τα 60ά γενέθλια είναι τα 60ά γενέθλια, αλλά στην πραγματικότητα, το όνομα «XNUMXα γενέθλια» χρησιμοποιείται όχι μόνο στην ηλικία των XNUMX ετών, αλλά και σε ηλικίες μετά από αυτό.

Επί του παρόντος, το μέσο προσδόκιμο ζωής αυξάνεται λόγω της ανάπτυξης της ιατρικής περίθαλψης και ο αριθμός των ανθρώπων που θα συμπληρώσουν τα 2ά τους γενέθλια μπορεί να αυξηθεί στο μέλλον.

Ως εκ τούτου, σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιάσω τα δεύτερα 2ά γενέθλια ενώ θα θίξω τον τρέχοντα μέσο όρο ζωής στην Ιαπωνία και πώς να γιορτάσουμε τα XNUMXά γενέθλια γενικά.

 

Είναι αλήθεια ότι τα 60α γενέθλια δεν είναι μόνο για τα XNUMX;

Τα 60 χρόνια συνδέονται με τα XNUMXα γενέθλια,Τα 60α γενέθλια στην πραγματικότητα δεν είναι μόνο XNUMX ετών.

Στις μέρες μας, με το μέσο προσδόκιμο ζωής να αυξάνεται, υπάρχει μια κρυφή πιθανότητα πολλοί άνθρωποι να φτάσουν για δεύτερη φορά τα 2ά τους γενέθλια, δηλαδή άτομα που θα ζήσουν 60 χρόνια περισσότερο από 60 χρόνια.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν μάθει για την ύπαρξη των δεύτερων εξήντα γενεθλίων για πρώτη φορά.

Εάν ζήσετε 60 χρόνια περισσότερο από 60 ετών, θα είστε 120 ετών.

Ρεκόρ όπως τα οικογενειακά μητρώα και τα εκκλησιαστικά αρχεία παραμένουν, και ως περίπτωση που αναγνωρίζεται επίσημα από το Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες, μόνο ένας Γάλλος που έζησε μέχρι την ηλικία των 122 ετών το πέτυχε.

Για να στοχεύσετε στη μακροζωία μετά τα XNUMXα γενέθλια, πρώταΑς γιορτάσουμε όλοι τα XNUMXά γενέθλια και ας έχουμε μια υγιή και λαμπερή αρχή στη δεύτερη ζωήΣυνιστάται.

 

Τρέχον μέσο προσδόκιμο ζωής και συνηθισμένοι τρόποι γιορτασμού των XNUMXων γενεθλίων

Ζούμε σε μια εποχή όπου οι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν περισσότερο, και πολλοί άνθρωποι μπορούν να ζήσουν με το μέσο προσδόκιμο ζωής περίπου 80 ετών.

Στο βάθος, η κατάσταση των τροφίμων έχει βελτιωθεί, η ιατρική περίθαλψη έχει προχωρήσει και οι άνθρωποι δεν είναι πλέον εξουθενωμένοι από τους πολέμους.

Ως εκ τούτου, στην Ιαπωνία, υπάρχει ένα έθιμο να γιορτάζουμε τη μακροζωία σε κάθε ορόσημο ηλικίας και να κάνουμε δείπνα και δώρα από ανθρώπους γύρω σας για να δείξετε την ευγνωμοσύνη σας.

Όταν φτάσω στη σύνταξη στα 60 μου, θα γιορτάσω τα XNUMXά μου γενέθλια, αλλά ζώντας ακόμα περισσότερο,Εβδομήντα ετών, Kishou, Beiju, Graduation και HakujuΚαι ούτω καθεξής.

Όλοι θέλουν να ζήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλάΕίναι καλύτερο να μπορείτε να περνάτε χρόνο με καλή υγεία και ευεξίαΑυτό είναι.

Όταν πρόκειται για τον εορτασμό

・Δείπνο με την οικογένεια και τους συγγενείς

・Λάβετε δώρα όπως κόκκινο chanchanko και αναμνηστικά

・Λάβετε δώρα για ταξίδια με θερμές πηγές και ταξίδια στο εξωτερικό

Έχει γίνει κοινός τρόπος για τον εορτασμό των πρόσφατων XNUMXών γενεθλίων.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να το κάνεις τώρα, αλλά αφού τα XNUMXά γενέθλια έχουν επίσης το νόημα της επιστροφής σε ένα μωρό και της έναρξης μιας νέας ζωής,φορέστε ή δώστε κάτι κόκκινοΈχω και οικογένεια.

 

Δημοφιλή δώρα για τον εορτασμό των XNUMXων γενεθλίων

Δημοφιλή δώρα για τον εορτασμό των XNUMXων γενεθλίων είναιΠρακτικά αντικείμενα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καθημερινή βάση, εξατομικευμένα δώρα, δώρα λουλουδιών και αξέχαστα δώρα για ταξίδιαΑυτό είναι.

Είναι επίσης δημοφιλές να δίνετε αντικείμενα που επιθυμούν μακροζωία και υγεία στο μέλλον κατά τη διάρκεια του εορτασμού των XNUMXων γενεθλίων.

Για παράδειγμα, παπούτσια για περπάτημα, βηματόμετρα, μετρητές αλατότητας, ζυγαριές και άλλα αντικείμενα που είναι χρήσιμα για τη φυσική κατάσταση και τη διαχείριση της υγείας.

Τα είδη στοματικής φροντίδας όπως οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες μπορούν να δοθούν σε όσους ανησυχούν για την υγεία των δοντιών τους.

Εάν δώσετε αυτά τα αντικείμενα αφού ερευνήσετε τις ανησυχίες για το σώμα των XNUMXων γενεθλίων, θα χαρούν αν είστε σκεπτικοί.

Δίνοντας είδη που σχετίζονται με την υγεία στον εορτασμό των XNUMXων γενεθλίων,Αυξημένη ευαισθητοποίηση σχετικά με την υγεία και μια ευκαιρία να σκεφτούμε να δώσουμε προσοχή στις συνήθειες του τρόπου ζωήςと な り ま す.

Ακόμα και μετά τα XNUMXα γενέθλια70χρονος Kouki, 77χρονος Kiju, 80χρονος ομπρέλα ζωή, 88χρονος Beiju, 90χρονος αποφοίτηση, 99χρονος Hakuju… και ούτω καθεξής.

Κατά τη διάρκεια του εορτασμού των XNUMXων γενεθλίων, που είναι η αρχή του εορτασμού της μακροζωίας, είναι καλή ιδέα να δώσετε αγαθά για την υγεία, ώστε να σκεφτείτε τη μελλοντική σας υγεία.

Τι ευχαρίστησες να λάβεις;Ένα δώρο για τον εορτασμό των XNUMXων γενεθλίων

 

Τα 60ά γενέθλια δεν είναι μόνο μια φορά στα 1! Σχετικά με τα δεύτερα μεγάλα εξήντα γενέθλια

Τα 60ά γενέθλια αναφέρονται στην ηλικία των XNUMX ετών,Υπάρχει επίσης ένα όχι και τόσο γνωστό γεγονός που ονομάζεται Daikanreki.

Θεωρώντας τα 60 χρόνια ως κύκλο ζωήςΤα 120ά γενέθλια είναι όταν φτάσεις στην ηλικία των XNUMX ετώνΑυτό σημαίνει.

Σε έναν κόσμο όπου λίγοι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν μέχρι τα 120 χρόνια,Αν μπορείς να ζήσεις τόσο πολύ, είναι πραγματικά μεγάλη ζωή και χαρά.Είναι.

Ακόμα κι αν πιάνεις τον εαυτό σου να παρακμάζει αργά, μπορείς να παραμείνεις νέος, τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά, δημιουργώντας μια αίσθηση σκοπού και ζώντας μια γεμάτη ζωή.

Για να ζήσετε πολύ και υγιή,μόλις δοκιμάσειςΘα υπάρχει και χώρος.

Πρώτα απ 'όλα, είναι καλύτερο να προχωράτε μπροστά ολοκληρώνοντας έναν προς έναν τους στόχους που έχετε μπροστά σας.

Θα ήθελα να υπερβώ το μέσο προσδόκιμο ζωής της τάξης των 100ων γενεθλίων, XNUMXων γενεθλίων και XNUMXων γενεθλίων και στοχεύω στα XNUMX χρόνια και τα υπέροχα XNUMXα γενέθλια.

Προέλευση του εορτασμού XNUMXων γενεθλίων-"Unchiku Story" όπου μπορείτε να γιορτάσετε περισσότερη διασκέδαση αν γνωρίζετε

 

Πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για να παραμείνετε υγιείς από τα XNUMXά γενέθλια

Από τα XNUMXά γενέθλια και μετά, θα θέλαμε να παραμείνουμε νέοι και υγιείς με στόχο τη μακροζωία, αλλά μέχρι να φτάσουμε στα XNUMXά γενέθλια, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από σωματικές διαταραχές και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Για μακροζωία και υγεία, είναι σημαντικό να αποκτήσετε συνήθειες τρόπου ζωής που φροντίζουν το μυαλό και το σώμα από τα XNUMXά γενέθλια.

Από εδώ, θα παρουσιάσουμε τι πρέπει να έχετε κατά νου για να παραμείνετε υγιείς από τα XNUMXά γενέθλια.

διατηρήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Η συνέχιση μιας ακανόνιστης ζωής και μια μη ισορροπημένη διατροφή θα επηρεάσει την κατάσταση του δέρματός σας και τη φυσική σας κατάσταση και μπορεί να είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από την κούραση και να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι.

Από τα XNUMXά γενέθλια, φροντίστε το σώμα σαςΔιατηρήστε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, συνήθειες άσκησης, συνήθειες ύπνου κ.λπ..

Για παράδειγμα, τρώτε λαχανικά και υδατάνθρακες με ισορροπημένο τρόπο αποφεύγοντας το αλάτι, τη ζάχαρη και το λίπος, μασάτε καλά την τροφή σας και ασκείστε μέτρια, όπως το περπάτημα.

Ακόμα κι αν φαίνεστε νεανικός εξωτερικά, ο μεταβολισμός και οι σωματικές σας λειτουργίες μειώνονται μέσα στο σώμα σας.

Επίσης, ακόμα κι αν παραμείνετε υγιείς, μπορεί να αρρωστήσετε απροσδόκητα.Κάντε τακτικές εξετάσεις υγείας για να ελέγξετε την υγεία σαςΑς είναι.

βρείτε χαρά και απόλαυση

Όταν νιώθεις ανταμοιβή και αξίζει να ζεις,Τονώνει τον εγκέφαλο και βοηθά στη διατήρηση της νεανικής εγκεφαλικής λειτουργίας.

Μέχρι να συμπληρώσετε τα XNUMXά σας γενέθλια, πολλοί άνθρωποι θα έχουν περισσότερο χρόνο για τον εαυτό τους μετά την τακτοποίηση της εργασίας και της ανατροφής των παιδιών, οπότε ας ξεκινήσουμε τα χόμπι, τα αθλήματα και τα πράγματα που σας ενδιαφέρουν.

Εάν βρείτε κάτι που σας αρέσει, ο αριθμός των φορών που χαμογελάτε φυσικά θα αυξηθεί, κάτι που είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση από το άγχος.

Επίσης, ενώ κάνω αυτό που αγαπώ, έχω περισσότερες γνωριμίες,Αύξηση των σχέσεων με τους ανθρώπουςΘα είναι επίσης ένα καλό ερέθισμα.

10 που θέλετε να κάνετε όταν φτάσετε στα 60α γενέθλια! Εμπλουτίστε τη δεύτερη ζωή σας